Mae dyfyniad Kanna wedi cael ei ddefnyddio ers canrifoedd yn Ne Affrica fel meddyginiaeth draddodiadol gan frodorion. Gellir cnoi'r planhigyn, ei fragu i mewn i de neu ei ysmygu. Yn draddodiadol, mae pobl De Affrica yn defnyddio dyfyniad cana i leddfu pryder neu straen, torri syched, ymladd blinder, neu at ddibenion iachâd ac ysbrydol.

Roedd ffermydd trefedigaethol Ewropeaidd yn ei ddefnyddio fel seicotropig ar ffurf tinctures (wedi'i socian mewn alcohol neu finegr). Tan yn gymharol ddiweddar, roedd y planhigyn yn anhysbys i raddau helaeth y tu allan i Dde Affrica. Fodd bynnag, mae'n dechrau cael sylw am y manteision y gallai eu cynnig (fel hybu ymlacio a gwella hwyliau).

Gall dyfyniad tortuosum Sceletium weithredu fel gwrth-iselder naturiol. Mewn astudiaethau clinigol, dywedodd pobl a gymerodd Sceletium tortuosum (fel Zambrin, y darn mwyaf cyffredin ar y farchnad) eu bod wedi gwella cwsg a llai o straen.

Mae rhai seiciatryddion yn Ne Affrica yn rhagnodi dyfyniad Kanna ar gyfer cleifion ag iselder, iselder ysgafn (dysthymia) a phryder. Mewn rhai achosion, ymatebodd cleifion yn well i Kanna nag i gyffuriau gwrth-iselder confensiynol fel citalopram.

Yn ôl meddygaeth draddodiadol ac astudiaethau anifeiliaid, mae dyfyniad cana yn lleddfu poen naturiol effeithiol. Byddai ymarferwyr traddodiadol yn rhwbio Kanna ar goesau poenus helwyr a ffermwyr, a merched beichiog yn ei gnoi i leddfu eu poen. Byddent hyd yn oed yn rhoi diferion i Kanna i fabanod sy'n crio i'w helpu i gysgu.

Mae dosau uchel o Kanna yn actifadu derbynyddion opioid yn yr ymennydd, felly mae'n gweithredu fel cyffur lladd poen effeithlon. Fodd bynnag, yn wahanol i gyffuriau lladd poen presgripsiwn, nid yw'n ymddangos bod Kanna yn gaethiwus. Mae cyfansoddion gweithredol Kanna hefyd yn rhwymo â'r derbynyddion colecystokinin, gan leihau newyn, a allai helpu i leihau gorfwyta ac ymladd gordewdra.

Croeso i StrainLists.com

A ydych yn o leiaf 21?

Trwy fynd i safle hwn, rydych yn derbyn y Telerau Defnyddio a Polisi Preifatrwydd.