Kratom yn effeithiol o ran lleihau straen, ysgogi ymlacio a hyrwyddo gwell cwsg. Mae'n achosi teimladau o ewfforia, a all helpu i dawelu'r meddwl. Mae ganddo effaith tawelydd, sydd hefyd yn helpu gyda chwympo i gysgu. Un o'r canlyniadau mwyaf amlwg a welwyd mewn pobl a gymerodd Kratom yw gostyngiad mewn lefelau o bryder a thristwch. Gellir defnyddio Kratom fel dewis arall effeithiol i leddfu poen ar gyfer trin poen ac anghysur.
Brodorion Asiaidd yn defnyddio Kratom ar gyfer ei effeithiau tawelydd, sy'n debyg i'r rhai o opiadau. Kratom yn dod o dan y categori o gyffuriau seicotropig. Mae hyn oherwydd ei gynnwys o Mitragynine, sy'n alcaloid. Mae Mitragynine yn gwella gweithrediad yr ymennydd ac yn ysgogi system dderbynyddion yr ymennydd gan arwain at effeithiau analgesig ac ewfforig. Dim ond ar gyfer dosau isel y mae hyn yn wir, tra gall dosau uchel achosi tawelydd.
