Fodd bynnag, mae llawer o bobl wedi dod o hyd bod canabis yn gallu helpu i leddfu eu pryderon ac i leihau symptomau. Yn gyffredinol, pryder yw orau eu trin â straen canabis fod yn cael cynnwys CBD uchel ac isel cynnwys THC. Uchel cynnwys THC mewn gwirionedd yn gwneud pryder waeth. Byddwch yn siwr i ddechrau gyda dogn bach iawn i sicrhau bod y straen rydych chi wedi dewis yr effaith a ddymunir ac yn cynyddu yn raddol. Yma gallwch ddod o hyd i restr gyflawn o straen sydd wedi cael ei ganfod i helpu gyda phryder. Ddewisiadau poblogaidd yn cynnwys Sur Le Candy, Suver Haze, a Melys a Sur Weddw.
Mae llawer o bobl yn dioddef o bryder, rhai ysgafn ac yn rhai difrifol. Yn wir, mae gorbryder yn hysbys i fod yn un o'r rhai mwyaf cyffredin salwch meddwl yn dioddef gan oedolion. Mae canlyniadau mewn ofn a poeni, a gall hefyd gael effeithiau corfforol, megis codi curiad y galon, chwysu, ac anadlu cyflym. Mae yna nifer o triniaeth effeithiol rhaglenni, ond nid oes unrhyw iachâd absoliwt.
